Etusivu Tekijät Viestit Tohtori Roinanen

Tohtori Roinanen

40 VIESTIT 2 KOMMENTIT
Treeniruokaa: pastaa, munaa ja leikkelettä
Treeni

Maailman helpoin treeniruoka? [Bulkkauspäiväkirjat – Osa 5]

Ruokaa jauhelihasta - pasta-bolognese
Treeni

Ruokaa jauhelihasta! Pasta bolognese [Bulkkauspäiväkirjat – Osa 4]

Treeni

Bodari-sanasto kuntoon – 15 ilmaisua + Bull meidän -rukous

Helppo ja nopea ruoka: kana-pekonipasta
Treeni

Helppo ja nopea ruoka: Kana-pekonipasta [Bulkkauspäiväkirjat – osa 3]

Bulkkiruokaa - jauheliha-riisi
Treeni

Bulkkiruokaa: Jauhelihaa ja riisiä [Bulkkauspäiväkirjat – osa 2]

Treeni

Bulkkiruokavalio kuntoon [Bulkkauspäiväkirjat – osa 1]

German Volume Training -treeniohjelma
Treeni

German Volume Training – saksalainen volyymijumppa ja 10×10 kyykky

Bulkkaus - tekosyy syödä roskaa
Treeni

Bulkkaus ja sen 3 alalajia – toteuta bulkki oikein!

Arnold's golden six
Treeni

Arnoldin kultainen kuusikko (Arnold’s Golden Six) – treeniohjelmien isä

Kyykky variaatiot
Treeni

Erilaiset kyykyt esittelyssä: 7 kyykkyvariaatiota!

1234Sivu 4 / 4

UUSIMMAT

roinanen
Siistejä tuotteita, matkailua ja lifestyleä. Sivusto sisältää kumppanuuslinkkejä hyväksi havaittuihin tuotteisiin ja palveluihin.
Email: info@roinanen.com
© Roinanen.com