Arnoldin kultainen kuusikko (Arnold’s Golden Six) – treeniohjelmien isä
Arnold Schwarzenegger eli Arska takoi 1960-luvulla müncheniläisellä kuntosalilla lihaa samanlaisella intensiteetillä kuin sittemmin Rocky...
Erilaiset kyykyt esittelyssä: 7 kyykkyvariaatiota!
Kaipaatko uutta potkua jalkatreeniin? Kyykky on kuntosalin tehokkaimpia treeniliikkeitä, joten olet saapunut oikeaan artikkeliin....
Kaupallinen tiedote:
